Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Jak zkontrolovat využití dat z Comcastu, abyste se vyhnuli tomu, že byste přešli na 1TB Cap

Ve většině států společnost Comcast na vašem připojení k internetu nyní ukládá limit 1TB za měsíc. Budete chtít sledovat váš datový metr, zejména pokud nemáte tušení, kolik dat pravidelně používáte každý měsíc. Jistě, můžete sledovat vlastní využití dat pomocí různých softwarových nástrojů, ale Comcast se nestará o využití dat, které měříte.

(how-top)

Jak otevřít panel systémových informací v systému Windows 10 nebo 8

Systémové informace poskytují rychlý způsob získávání informací o vašem systému, ale způsob otevření závisí na tom, jakou verzi systému Windows používáte, znovu používat. Windows 7 nebo 10: Použijte nabídku Start Pokud používáte systém Windows 7 nebo 10, klepněte na tlačítko Start, do vyhledávacího pole zadejte "systémové informace" a poté vyberte výsledek.

(how-top)