Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Jak nastavit a používat "rutiny" ve službě Google Assistant

Společnost Google nedávno oznámila, že asistent bude získávat "rutiny", které umožňují lidem provádět více akcí s jednou frází. Rutiny jsou nyní živé a je zde jejich použití. Porozumění tomu, co rutiny mohou a nemohou dělat I když jsme původně předpokládali, že byste mohli přidat nějakou akci do rutiny, to vlastně není pravda.

(how-top)

Jak si vyrobit Amazon Echo Přehrávání zvukového signálu Když říkáte "Alexa"

Amazon Echo se rozsvítí vždy, když je aktivováno, ale pokud vaše není ve vašem zorném poli, můžete zapněte zvuk. Zde je postup. Ve výchozím nastavení Echo neposkytuje žádný zvuk před nebo po zadání příkazů. Je to jedna z těch věcí, které jsou opravdu užitečné, ale (z nějakého důvodu) je to někdy - tak trochu ponořené do aplikace Alexa.

(how-top)