Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Jak spouštět libovolný příkaz terminálu Mac s klávesovou zkratkou

Existují nějaké příkazy terminálu, které zjistíte, že běžíte několikrát denně? Přejete si, abyste je mohli spouštět rychle, pouze stisknutím klávesy? Jak se ukazuje, můžete! Ukázali jsme vám všechny klávesové zkratky pro Mac, které byste měli používat, ale toto vám dává příležitost vynalézt vlastní klávesovou zkratku a dělat téměř vše, co si můžete představit s Terminálem.

(how-top)

Můžete použít libovolnou nabíječku s libovolným zařízením?

Každý přístroj - smartphone, tablet nebo přenosný počítač - vypadá, že má vlastní nabíječku. Ale opravdu potřebujete všechny tyto různé kabely a nabíjecí bloky? Můžete opakovaně používat stejnou nabíječku pro více zařízení? Zatímco toto bylo mnohem složitější téma, standardy (konečně) začaly hrát, což usnadňuje správu.

(how-top)