Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Jak používat Plex na vašem Amazon Fire TV a TV Stick

Máte Fire TV nebo Fire TV Stick, z čeho nemáte moc využití? Nyní je čas, aby je vyprázdnil a přeměnil je na levné, kompaktní zařízení Plex. Fire TV a Fire TV Stick se již dlouho zdál být mocný nástroj, který by chtěl něco udělat. Fire TV a Fire TV Stick mají poměrně slušný hardware (obzvláště v době jejich vydání), ale je příliš obtížné získat místní video soubory na vašem Fire TV, aniž byste se uchýlili k použití sady pro vývojáře Android a některé triky k instalaci třetí strany Aplikace jako Kodi Media Center.

(how-top)

Jak přeměnit Váš iPhone nebo iPad na Ultimate Gaming Machine

Gaming PC jsou skvělé, ale po celý den práce sedět u stolu není to nejpohodlnější věc na světě . Dalo by se vám hrát na televizoru, ale co když váš manžel nebo děti hogging to? ( )> Nejlepší "Console-Like" (nejlepší) "Console-Like" Hry pro iPhone, iPad a Android V první řadě hovoříme o hře. Pokud myslíte pouze na telefony a tablety, které jsou schopné pro hloupé, pětminutové Angry Birds , chybíte.

(how-top)