Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Použití historie příkazů v příkazovém řádku systému Windows

Příkazový řádek Windows má vestavěnou funkci historie, která umožňuje rychle zobrazit příkazy, které jste spustili v aktuální relaci. Ještě lepší je, že příkazový řádek nabízí několik klávesových zkratek a dalších triků pro práci s vaší historii příkazů. Jak zobrazit historii vašich příkazů Chcete-li procházet historii příkazů, můžete použít tyto klávesové zkratky: Šipka nahoru : Vyvolání předchozího zadaného příkazu.

(how-top)

Jaký je velký soubor iNode ve složce Strated + found on My Mac?

Pokud se snažíte zjistit, co zaberá místo na vašem Macu, můžete narazit na nějaké velké soubory uvnitř složky s názvem lost + found - zejména, velká s názvem "iNode". Existuje nějaký způsob, jak zjistit, co jsou tyto soubory a zda je možné je bezpečně odstranit? SOUVISEJÍCÍ: Co je složka ztracených + nalezených v systémech Linux a MacOS?

(how-top)