Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Jak ručně odebrat programy ze seznamu programů Windows Uninstall

Pokud je na vašem systému Windows "Přidat nebo odebrat programy", který nepatří, existují dva programy a použijte jej k vyčištění ze seznamu a uklidnění. Seznam "Přidat nebo odebrat programy" zobrazuje veškerý nainstalovaný software v počítači se systémem Windows. V dokonalém světě by se zde zobrazovaly pouze aplikace, které jsou aktuálně nainstalovány, ale někdy i phantomový zápis přetrvává i po ukončení programu.

(how-top)

Proč Mac nepatří k nálepkám "Intel Inside"?

Na každém PC je samolepka Intel, což je obvykle nemožné odstranit, aniž byste museli opustit nějaké ošklivé zbytky. Mac je také používán procesory Intel, takže proč nemají samolepky? Protože samolepky jsou ošklivé. To je důvod pro většinu uživatelů Mac, ale opravdu je třeba se zeptat, proč Dell, Asus a další Výrobci počítačů se s těmito nálepkami nejprve postavili.

(how-top)