Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Co znamená ikona složky Windows s dvojitými modrými šipkami?

Většina z nás je většinou seznámena s různými ikonami složek, které jsou součástí systému Windows v průběhu let, ale jednou zatímco se objeví nový. S ohledem na to má dnešní příspěvek SuperUser Q & A odpověď na zvědavou čtenářskou otázku. Dnešní dotazy týkající se dotazu a odpovědi se dostanou k nám s laskavým svolením SuperUser - podřízenou skupinou Stack Exchange, skupinou webových stránek pro otázky a odpovědi.

(how-top)

Jak zakázat oznámení o provozu Android

Společnost Google si často myslí, že chcete vědět, jaký je provoz v okolí, a proto vám zašle oznámení. Zatímco někdy je užitečné, může to být také nepříjemné - zejména pokud nikam nechodíte. Zde je návod, jak zcela zakázat oznámení o provozu na platformě Android. Je to často nejasné, kolikrát pocházejí tato upozornění: je to Google Now?

(how-top)