Jste-li na palubě s vaším Apple Watch nudging vás přesunout trochu více nebo vstát z vašeho stolu, ale jste nejste fanouškem toho, že jste naštvaní, abyste dýchali, je to dost snadné, abyste mlčky upozornili.

SOUVISEJÍCÍ: Použijte Apple Watch's Breathe App pro den většího vědomí

Jeden z velkých prodejních míst Apple Watch je, že dává upozornění a připomínky přímo na zápěstí, povzbuzuje vás k tomu, abyste dělali zdravé věci, jako je přesunout více (tím, že vás přitahují k cílům aktivity pro každodenní pohyb), stojíte víc (pokud to ucítí, že jste seděli na psacím stole příliš dlouho, připomíná vám vstát a pohybovat se) a dokonce i dýchat (nová funkce v watchOS 3, která vás nabádá k tomu, abyste si udělali nějaké hluboké dýchání každých pár hodin.)

Existuje spousta výzkum, který naznačuje, že příležitost k tomu, aby se z rušného dne dostalo trochu hlubokého dýchání. Ale pokud nechcete, aby vaše hodinky otřásly, abyste se do vašeho pracovního dne proplížili nějakým meditativním dýcháním, je snadné vypnout (i když možná, jen možná, pokud se na vaše hodinky zblázníte říká vám, abyste si chvilku vydechla a dechala, možná byste to měli vzít na nabídku a chill a dýchat na pár minut.)

Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci iPhone Watch. Přejděte dolů, dokud neuvidíte položku "Breathe".

V menu Breathe zvolte "Breathe Reminders"

Přepněte nastavení na "None" a ukončete aplikaci

Jak změnit, jaké sítě Wi-Fi Váš počítač se připojuje k prvnímu

Pokud máte přístupový bod Wi-Fi, ke kterému se chcete vždy připojit, nebo chcete, aby vaše primární připojení bylo vaše jednoduše nakonfigurovat nastavení sítě Mac tak, abyste se automaticky připojili k vaší preferované síti pokaždé. To je zvláště užitečné v bytových komplexech nebo v hustě zabalených sousedstvích, kde je spousta sítí.

(how-top)

Jak součet čísel v různých tabulkách v LibreOffice Writer

LibreOffice Writer dokáže zpracovat některé z velmi základních nástrojů, které jsou součástí Calc (verze programu Microsoft Excel) s funkcí Tabulka. Chcete-li například shrnout obsah více buněk a umístit celkový počet do nové buňky, použijete stejný vzorec "= sum . Ale co když používáte více tabulek a potřebujete vložit matematické vzorce se vstupy z jedné tabulky a výsledky z jiné?

(how-top)