Usnadňujete se nějakou práci, ale nejprve zkontrolujte e-mail na chvíli. Dobře, teď pracuj. Počkejte: podívejte se na Facebook. Nyní pracuj? Za chvíli: první Twitter, pak zpět na e-mail, pak Facebook ještě jednou v případě, že někdo reagoval.

Všichni všichni spadají do tohoto cyklu příležitostně. Pokud nemáte dost disciplínu, abyste se vyhnuli spirále smutku, Self Control je bezplatná aplikace Mac, která vám pomůže. Tímto způsobem můžete nastavit seznam stránek, které chcete zablokovat, a nastavit dobu jejich zablokování. Váš Mac nebude schopen otevřít stránky, dokud nebude odpočítávání dokončeno, a nic, co byste mohli udělat, to změní. Přepnutí prohlížeče nepomůže, zavření programu nepomůže, odinstalace programu nepomůže. Budete jen muset do práce.

Je ideální pro práci při práci z domova, nebo kdykoliv potřebujete, abyste se pustili dolů a skutečně se soustředili. Chcete-li začít, přejděte na domovskou stránku Self Control a poté stáhněte aplikaci kliknutím na velké modré tlačítko.

Stahování se provádí v souboru ZIP, který můžete dvojitým kliknutím otevřít na vašem Macu. aplikace do složky Aplikace a je nainstalována. Hlavní programové rozhraní programu obsahuje tlačítko "Start" nad posuvníkem, pomocí něhož můžete nastavit dobu, kterou chcete vyhnout rozptýlení.

Než začnete stisknout "Start", budete chtít nastavit černou listinu . Klikněte na tlačítko Upravit seznam blacklistů a zobrazí se okno.

Klepnutím na tlačítko "+" vpravo dole přidáte stránky. Volitelně můžete vytvořit "seznam povolených položek" namísto blacklistu. Černá listina blokuje konkrétní stránky; whitelist blokuje celý internet

kromě co je v seznamu. Použijte whitelist pouze tehdy, když jste zcela ztracená příčina Když jste připraveni, vraťte se zpět do hlavního okna a stiskněte tlačítko "Start", budete vyzváni k zadání hesla

Okno časovače se otevře a váš počítač Mac je nyní schopen načíst stránky, které nejvíce rozptylují, dokud čas nevyprchá. Pokus o jejich načtení bude mít za následek chybu v síti.

Smazání programu to nezmění a může skutečně opravdu přerušit věci. Neodstraňujte program. Restartování počítače se také nezmění: stránky se po přihlášení znovu zablokují. Vše, co můžete udělat, je počkat na časovač, který si nastavíte sami.

Samokontrola je nejlepší bezplatná aplikace, kterou jsme našli uživatelé MacOS, ale tam jsou placené alternativy. Zaměření například zablokuje rozptýlení, nabízí motivační uvozovky na svém místě a dokonce nabízí časovač Pomodoro, vše za 20 dolarů. Je to pěkné, ale Self Control je nejlepší bezplatná aplikace Mac pro práci. Oba jsou docela efektivní, když jim dáváte jen trochu nátlaku, a to správně, když je budete potřebovat. Teď přestat číst tento článek a dostat se do práce!

Jak nastavit rodičovské kontroly v celém domě s OpenDNS

Vaše děti potřebují přístup k internetu pro své domácí úkoly, ale to neznamená, že byste s nimi měli přístup všechno online. Neexistuje žádná technologická náhrada za správný dohled nad dospělými, ale služba zdarma nazývaná OpenDNS Family Shield usnadňuje všem rodičům blokovat obsah pro dospělé jedním jednoduchým vylepšením.

(how-top)

Má Facebook vlastní Moje fotky?

Podobně jako hodinky, každé pár měsíců nějaká "skutečnost" o Facebooku je virální. Facebook vás začne nabízet peníze! Zkopírujte a vložte tento stav nebo Facebook vaří vaše děti! Jakmile je nahrajete, Facebook vlastní vaše fotografie! To, že poslední je obzvláště běžné, takže o tom mluvme. Jaké práva má Facebook k vašim fotografiím?

(how-top)